Тунец в подсолнечном масле CALVO, 500 г или Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г?

Тунец в подсолнечном масле CALVO, 500 г Тунец в подсолнечном масле CALVO, 500 г C 64 Полезнее Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 415 kcal 180 kcal
Жиры 40 g 8 g
в том числе насыщенные 4,2 g 1 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 12,5 g 27 g
Соль 1,1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тунец в подсолнечном масле CALVO, 500 г
C
Тунец в подсолнечном масле CALVO, 500 г
415 kcal Жиры 40 g Угл. 0 g Белк. 12,5 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 0 g
500 g
Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г
A
Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г
180 kcal Жиры 8 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
160 g