Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г или Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г?

Полезнее Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г A 82 Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 257 kcal 333 kcal
Жиры 22,2 g 30 g
в том числе насыщенные 0 g 1 g
Углеводы 2 g 5,8 g
в том числе сахара 0 g 2,3 g
Белки 11,8 g 9,5 g
Соль 0 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г
A
Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г
257 kcal Жиры 22,2 g Угл. 2 g Белк. 11,8 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
150 g
Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г
C
Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г
333 kcal Жиры 30 g Угл. 5,8 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 1 g Сахара 2,3 g
85 g