Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г

Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г

85 g

Похожие, но полезнее

Паштет из печени с тыквой и ветчиной SKANOVĖ, 190 г 177 kcal · 100 г на 47% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г 257 kcal · 100 г на 23% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Паштет из тунца CALVO, 150 г 243 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Паштет из тунца ARGETA, 95 г 320 kcal · 100 г больше белка меньше соли Сравнить → A 79
Все: Паштет из
100 g и 85 g
333kcal
1378 kJ/ 333 kcal
Вся упаковка (85 g)
283 kcal
Жиры
30 g
82% энергии
Углеводы
5,8 g
7% энергии
Белки
9,5 g
11% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 85 g
Нутриент 100 g 85 g
Энергетическая ценность 1378 kJ/ 333 kcal
283 kcal
14% РСП
Жиры 30 g
26 g
36% РСП
в том числе насыщенные 1 g
0.9 g
4% РСП
Углеводы 5.8 g
4.9 g
2% РСП
в том числе сахара 2.3 g
2 g
2% РСП
Белки 9.5 g
8.1 g
16% РСП
Соль 1.4 g
1.2 g
20% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 54
Средне
54 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.9 g
Белки / 100 ккал
40%
Сахар от углеводов
3%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г»?
100 г – 333 ккал. 1 упаковка (85 g) ≈ 283 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,5 г, жиры 30 г, углеводы 5,8 г.
Полезен ли продукт «Паштет из копченой скумбрии ZIGMAS, 85 г»?
Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.