Хрустящий ржаной хлеб, 100г или Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г?

Энергетическая ценность 339 kcal 334 kcal
Жиры 1,6 g 1,5 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,4 g
Углеводы 66,3 g 61,5 g
в том числе сахара 0,7 g 1 g
Белки 9,8 g 9 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий ржаной хлеб, 100г
C
Хрустящий ржаной хлеб, 100г
339 kcal Жиры 1,6 g Угл. 66,3 g Белк. 9,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,7 g
100 g
Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г
B
Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г
334 kcal Жиры 1,5 g Угл. 61,5 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
275 g