Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г или Крафтовый заквасочный легкий хлеб, 500 г?

Полезнее Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г A 82 Крафтовый заквасочный легкий хлеб, 500 г Крафтовый заквасочный легкий хлеб, 500 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 372 kcal 235 kcal
Жиры 2,1 g 0,8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,1 g
Углеводы 75,2 g 48 g
в том числе сахара 1,1 g 3,8 g
Белки 10,4 g 6,9 g
Соль 1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g
Крафтовый заквасочный легкий хлеб, 500 г
C
Крафтовый заквасочный легкий хлеб, 500 г
235 kcal Жиры 0,8 g Угл. 48 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3,8 g
500 g