Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г или Итальянский хлеб PIADINA LORIANA, 350 г?

Полезнее Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г A 82 Итальянский хлеб PIADINA LORIANA, 350 г Итальянский хлеб PIADINA LORIANA, 350 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 372 kcal 350 kcal
Жиры 2,1 g 14 g
в том числе насыщенные 0,5 g 5,4 g
Углеводы 75,2 g 47 g
в том числе сахара 1,1 g 1,2 g
Белки 10,4 g 7,4 g
Соль 1 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g
Итальянский хлеб PIADINA LORIANA, 350 г
D
Итальянский хлеб PIADINA LORIANA, 350 г
350 kcal Жиры 14 g Угл. 47 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 5,4 g Сахара 1,2 g
350 g