Намазываемый творог без лактозы с огурцом RYTAS, 17%, 130 г или Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г?

Энергетическая ценность 193 kcal 98 kcal
Жиры 15 g 0,5 g
в том числе насыщенные 8,1 g 0,3 g
Углеводы 4 g 3,5 g
в том числе сахара 3 g 3,1 g
Белки 9,8 g 19,8 g
Соль 1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Намазываемый творог без лактозы с огурцом RYTAS, 17%, 130 г
C
Намазываемый творог без лактозы с огурцом RYTAS, 17%, 130 г
193 kcal Жиры 15 g Угл. 4 g Белк. 9,8 g
Насыщ. 8,1 g Сахара 3 g
130 g
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
A
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g