Тёмный бездрожжевой домашний хлеб, 320 г или Хлеб ручной работы CIABATTA, 350 г?

Энергетическая ценность 287 kcal 264 kcal
Жиры 7,1 g 4,5 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,8 g
Углеводы 45,6 g 46,5 g
в том числе сахара 4,7 g 1 g
Белки 7,6 g 7,7 g
Соль 1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тёмный бездрожжевой домашний хлеб, 320 г
C
Тёмный бездрожжевой домашний хлеб, 320 г
287 kcal Жиры 7,1 g Угл. 45,6 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 4,7 g
320 g
Хлеб ручной работы CIABATTA, 350 г
C
Хлеб ручной работы CIABATTA, 350 г
264 kcal Жиры 4,5 g Угл. 46,5 g Белк. 7,7 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 1 g
350 g