Сырный суп с гренками KNORR, 22 г или Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г?

Энергетическая ценность 52 kcal 533 kcal
Жиры 2,6 g 35,4 g
в том числе насыщенные 1,5 g 3,8 g
Углеводы 5,9 g 29 g
в том числе сахара 1,3 g 4 g
Белки 1,2 g 17 g
Соль 1 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сырный суп с гренками KNORR, 22 г
A
Сырный суп с гренками KNORR, 22 г
52 kcal Жиры 2,6 g Угл. 5,9 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,3 g
22 g
Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г
D
Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г
533 kcal Жиры 35,4 g Угл. 29 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 4 g
200 g