Сладкий красный перец SALDVA, 25 г или Джем из красного перца?

Энергетическая ценность 270 kcal 206 kcal
Жиры 2,9 g 0,2 g
в том числе насыщенные 2,1 g 0 g
Углеводы 29 g 50,4 g
в том числе сахара 10 g 44 g
Белки 14 g 0,6 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сладкий красный перец SALDVA, 25 г
B
Сладкий красный перец SALDVA, 25 г
270 kcal Жиры 2,9 g Угл. 29 g Белк. 14 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 10 g
25 g
Джем из красного перца
D
Джем из красного перца
206 kcal Жиры 0,2 g Угл. 50,4 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 44 g