Свинина шейка без кости, нарезанная, IKI, 360 г или Мар. свинины шея куски ИСПАНИЯ, 1 кг?

Энергетическая ценность 250 kcal 317 kcal
Жиры 20 g 27,9 g
в том числе насыщенные 7 g 8,6 g
Углеводы 0 g 1,9 g
в том числе сахара 0 g 1,2 g
Белки 20 g 14,3 g
Соль 0,1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свинина шейка без кости, нарезанная, IKI, 360 г
B
Свинина шейка без кости, нарезанная, IKI, 360 г
250 kcal Жиры 20 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 7 g Сахара 0 g
360 g
Мар. свинины шея куски ИСПАНИЯ, 1 кг
D
Мар. свинины шея куски ИСПАНИЯ, 1 кг
317 kcal Жиры 27,9 g Угл. 1,9 g Белк. 14,3 g
Насыщ. 8,6 g Сахара 1,2 g
1 kg