Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г или Шашлык из свинины в маринаде с чесноком и кориандром?

Энергетическая ценность 183 kcal 321 kcal
Жиры 12,5 g 29 g
в том числе насыщенные 5,2 g 9 g
Углеводы 0 g 0,9 g
в том числе сахара 0 g 0,8 g
Белки 17,7 g 14 g
Соль 0 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г
A
Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г
183 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 0 g
360 g
Шашлык из свинины в маринаде с чесноком и кориандром
E
Шашлык из свинины в маринаде с чесноком и кориандром
321 kcal Жиры 29 g Угл. 0,9 g Белк. 14 g
Насыщ. 9 g Сахара 0,8 g
1 kg