Свежая куриная печень WELL DONE, 400 г или Жареные свиные колбасы, 1кг?

Полезнее Свежая куриная печень WELL DONE, 400 г Свежая куриная печень WELL DONE, 400 г A 93 Жареные свиные колбасы, 1кг Жареные свиные колбасы, 1кг D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 312 kcal
Жиры 5 g 30,1 g
в том числе насыщенные 1,5 g 10,2 g
Углеводы 0 g 0,7 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 25 g 9,6 g
Соль 0,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая куриная печень WELL DONE, 400 г
A
Свежая куриная печень WELL DONE, 400 г
165 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 25 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0 g
400 g
Жареные свиные колбасы, 1кг
D
Жареные свиные колбасы, 1кг
312 kcal Жиры 30,1 g Угл. 0,7 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 10,2 g Сахара 0,4 g
1 kg