Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г или Лосось в собственном соку WIDE OCEAN, 240 г?

Полезнее Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г A 100 Лосось в собственном соку WIDE OCEAN, 240 г Лосось в собственном соку WIDE OCEAN, 240 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 153 kcal 181 kcal
Жиры 7 g 12 g
в том числе насыщенные 1 g 2,6 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 22 g 18 g
Соль 0,2 g 2,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г
A
Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г
153 kcal Жиры 7 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
564 g
Лосось в собственном соку WIDE OCEAN, 240 г
D
Лосось в собственном соку WIDE OCEAN, 240 г
181 kcal Жиры 12 g Угл. 0 g Белк. 18 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0 g
240 g