Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г или Свежая филе атлантического лосося в медово-горчичном маринаде, 250 г?

Энергетическая ценность 153 kcal 160 kcal
Жиры 7 g 7,7 g
в том числе насыщенные 1 g 1,1 g
Углеводы 0 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 22 g 22 g
Соль 0,2 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
A
Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
153 kcal Жиры 7 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
250 g
Свежая филе атлантического лосося в медово-горчичном маринаде, 250 г
B
Свежая филе атлантического лосося в медово-горчичном маринаде, 250 г
160 kcal Жиры 7,7 g Угл. 0,5 g Белк. 22 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 0,4 g
250 g