Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 166 kcal 347 kcal
Жиры 11,2 g 29,5 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0 g
Углеводы 7,9 g 0 g
в том числе сахара 5,1 g 0 g
Белки 8,3 g 17,7 g
Соль 2,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g
D
Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g
166 kcal Жиры 11,2 g Угл. 7,9 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 5,1 g
480 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg