Свекольный салат с маслом, 1 кг или БЕЛЫЙ салат, 300 г?

Полезнее Свекольный салат с маслом, 1 кг Свекольный салат с маслом, 1 кг B 75 БЕЛЫЙ салат, 300 г БЕЛЫЙ салат, 300 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 130 kcal 132 kcal
Жиры 7,1 g 8,8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,3 g
Углеводы 13,6 g 10,1 g
в том числе сахара 5,8 g 2,7 g
Белки 2,6 g 3,1 g
Соль 1,1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свекольный салат с маслом, 1 кг
B
Свекольный салат с маслом, 1 кг
130 kcal Жиры 7,1 g Угл. 13,6 g Белк. 2,6 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 5,8 g
1 kg
БЕЛЫЙ салат, 300 г
C
БЕЛЫЙ салат, 300 г
132 kcal Жиры 8,8 g Угл. 10,1 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,7 g
300 g