Сушеные острые кольца кальмара, 36 г или Размороженная филе ЯПОНСКОГО ПОЛОСАТОГО КАЛЬМАРА?

Энергетическая ценность 264 kcal 90 kcal
Жиры 0,9 g 1,4 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0 g
Углеводы 24,7 g 3 g
в том числе сахара 22,2 g 0 g
Белки 39,1 g 16 g
Соль 10 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные острые кольца кальмара, 36 г
E
Сушеные острые кольца кальмара, 36 г
264 kcal Жиры 0,9 g Угл. 24,7 g Белк. 39,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 22,2 g
36 g
Размороженная филе ЯПОНСКОГО ПОЛОСАТОГО КАЛЬМАРА
A
Размороженная филе ЯПОНСКОГО ПОЛОСАТОГО КАЛЬМАРА
90 kcal Жиры 1,4 g Угл. 3 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg