Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г или Сушеный красный киви, 250 г?

Полезнее Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г C 43 Сушеный красный киви, 250 г Сушеный красный киви, 250 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 319 kcal 390 kcal
Жиры 1,6 g 6 g
в том числе насыщенные 0,2 g 2 g
Углеводы 63 g 75 g
в том числе сахара 50 g 53 g
Белки 6,5 g 8 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г
C
Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г
319 kcal Жиры 1,6 g Угл. 63 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 50 g
25 g
Сушеный красный киви, 250 г
E
Сушеный красный киви, 250 г
390 kcal Жиры 6 g Угл. 75 g Белк. 8 g
Насыщ. 2 g Сахара 53 g
250 g