Соленая смесь орехов и кукурузы MIO&RIO, 150 г или Соленые орехи с чесноком и луком TAFFEL, 140 г?

Полезнее Соленая смесь орехов и кукурузы MIO&RIO, 150 г Соленая смесь орехов и кукурузы MIO&RIO, 150 г C 57 Соленые орехи с чесноком и луком TAFFEL, 140 г Соленые орехи с чесноком и луком TAFFEL, 140 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 539 kcal 517 kcal
Жиры 35 g 33 g
в том числе насыщенные 4,9 g 5,3 g
Углеводы 36 g 37 g
в том числе сахара 3,2 g 6,3 g
Белки 16 g 15 g
Соль 1,6 g 2,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая смесь орехов и кукурузы MIO&RIO, 150 г
C
Соленая смесь орехов и кукурузы MIO&RIO, 150 г
539 kcal Жиры 35 g Угл. 36 g Белк. 16 g
Насыщ. 4,9 g Сахара 3,2 g
150 g
Соленые орехи с чесноком и луком TAFFEL, 140 г
D
Соленые орехи с чесноком и луком TAFFEL, 140 г
517 kcal Жиры 33 g Угл. 37 g Белк. 15 g
Насыщ. 5,3 g Сахара 6,3 g
140 g