Пончики с карамелью, 220 г или Пончик DONUT CARBONARA, 93 г?

Энергетическая ценность 302 kcal 291 kcal
Жиры 7,4 g 9,7 g
в том числе насыщенные 1,4 g 3,6 g
Углеводы 55,1 g 40 g
в том числе сахара 21 g 3,8 g
Белки 7,5 g 9,5 g
Соль 0,7 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончики с карамелью, 220 г
D
Пончики с карамелью, 220 г
302 kcal Жиры 7,4 g Угл. 55,1 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 21 g
220 g
Пончик DONUT CARBONARA, 93 г
D
Пончик DONUT CARBONARA, 93 г
291 kcal Жиры 9,7 g Угл. 40 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 3,8 g
93 g