Пастообразный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г или VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г?

Полезнее Пастообразный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г Пастообразный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г C 46 VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 148 kcal 209 kcal
Жиры 11 g 18 g
в том числе насыщенные 7,1 g 13,2 g
Углеводы 5,2 g 6,3 g
в том числе сахара 5,2 g 4 g
Белки 7,4 g 5,5 g
Соль 0,7 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пастообразный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
C
Пастообразный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
148 kcal Жиры 11 g Угл. 5,2 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 7,1 g Сахара 5,2 g
125 g
VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г
D
VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г
209 kcal Жиры 18 g Угл. 6,3 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 13,2 g Сахара 4 g
150 g