Намазка с сушеными белыми грибами или Паста из нута с острым перцем, 215 г?

Энергетическая ценность 165 kcal 190 kcal
Жиры 13 g 13 g
в том числе насыщенные 1 g 1,8 g
Углеводы 8 g 14 g
в том числе сахара 3 g 2 g
Белки 5 g 6 g
Соль 1,6 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Намазка с сушеными белыми грибами
C
Намазка с сушеными белыми грибами
165 kcal Жиры 13 g Угл. 8 g Белк. 5 g
Насыщ. 1 g Сахара 3 g
Паста из нута с острым перцем, 215 г
A
Паста из нута с острым перцем, 215 г
190 kcal Жиры 13 g Угл. 14 g Белк. 6 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 2 g
215 g