Острый салат из моркови, 300 г или Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г?

Острый салат из моркови, 300 г Острый салат из моркови, 300 г A 86 Полезнее Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 172 kcal 145 kcal
Жиры 12 g 4,6 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,4 g
Углеводы 14,7 g 15 g
в том числе сахара 2,6 g 4,2 g
Белки 1,2 g 9,5 g
Соль 0,3 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Острый салат из моркови, 300 г
A
Острый салат из моркови, 300 г
172 kcal Жиры 12 g Угл. 14,7 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 2,6 g
300 g
Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г
A
Острый салат с тунцом JOHN WEST с кус-кусом и чечевицей, 220 г
145 kcal Жиры 4,6 g Угл. 15 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,2 g
220 g