Спельтовые отруби MALSENA, 200 г или Хлеб из спельты и гречневой муки?

Полезнее Спельтовые отруби MALSENA, 200 г Спельтовые отруби MALSENA, 200 г A 93 Хлеб из спельты и гречневой муки Хлеб из спельты и гречневой муки C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 290 kcal 237 kcal
Жиры 4,2 g 4,3 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0,6 g
Углеводы 26 g 41 g
в том числе сахара 2,5 g 1,9 g
Белки 18,4 g 6,7 g
Соль 0 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Спельтовые отруби MALSENA, 200 г
A
Спельтовые отруби MALSENA, 200 г
290 kcal Жиры 4,2 g Угл. 26 g Белк. 18,4 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 2,5 g
200 g
Хлеб из спельты и гречневой муки
C
Хлеб из спельты и гречневой муки
237 kcal Жиры 4,3 g Угл. 41 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 1,9 g
320 g