ОСОБАЯ филе сельди без масла, 300 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

ОСОБАЯ филе сельди без масла, 300 г ОСОБАЯ филе сельди без масла, 300 г E 0 Полезнее Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 222 kcal 302 kcal
Жиры 15,4 g 23,5 g
в том числе насыщенные 3,1 g 0 g
Углеводы 0,7 g 2,9 g
в том числе сахара 0,1 g 0 g
Белки 20 g 19,6 g
Соль 4,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ОСОБАЯ филе сельди без масла, 300 г
E
ОСОБАЯ филе сельди без масла, 300 г
222 kcal Жиры 15,4 g Угл. 0,7 g Белк. 20 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0,1 g
300 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g