Сметана FARM MILK, 18% жира, 400 г или Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г?

Энергетическая ценность 188 kcal 121 kcal
Жиры 18 g 10 g
в том числе насыщенные 12 g 5,9 g
Углеводы 4,2 g 4,3 g
в том числе сахара 4,2 g 4,2 g
Белки 2,3 g 3,5 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сметана FARM MILK, 18% жира, 400 г
C
Сметана FARM MILK, 18% жира, 400 г
188 kcal Жиры 18 g Угл. 4,2 g Белк. 2,3 g
Насыщ. 12 g Сахара 4,2 g
400 g
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
C
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
121 kcal Жиры 10 g Угл. 4,3 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 4,2 g
400 g