Соленые филе сельди кусочки GRYBAUTOJO UŽKANDA, 210 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 297 kcal 347 kcal
Жиры 28,7 g 29,5 g
в том числе насыщенные 2,7 g 0 g
Углеводы 3,1 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 6,7 g 17,7 g
Соль 3,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленые филе сельди кусочки GRYBAUTOJO UŽKANDA, 210 г
E
Соленые филе сельди кусочки GRYBAUTOJO UŽKANDA, 210 г
297 kcal Жиры 28,7 g Угл. 3,1 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 0,5 g
210 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg