Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г или Экологичный тофу ROSSO VEGAVITA, 200 г?

Полезнее Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г A 89 Экологичный тофу ROSSO VEGAVITA, 200 г Экологичный тофу ROSSO VEGAVITA, 200 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 67 kcal 113 kcal
Жиры 2,9 g 6,3 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1,2 g
Углеводы 2,2 g 1,5 g
в том числе сахара 0,8 g 0,5 g
Белки 8,1 g 12 g
Соль 0,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г
A
Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г
67 kcal Жиры 2,9 g Угл. 2,2 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,8 g
300 g
Экологичный тофу ROSSO VEGAVITA, 200 г
B
Экологичный тофу ROSSO VEGAVITA, 200 г
113 kcal Жиры 6,3 g Угл. 1,5 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,5 g
200 g