Соевый десерт ALPRO PLANT PROTEIN, шоколадный вкус, 200 г или Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г?

Полезнее Соевый десерт ALPRO PLANT PROTEIN, шоколадный вкус, 200 г Соевый десерт ALPRO PLANT PROTEIN, шоколадный вкус, 200 г A 79 Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 97 kcal 539 kcal
Жиры 2,9 g 29 g
в том числе насыщенные 0,8 g 28 g
Углеводы 7 g 63 g
в том числе сахара 4,9 g 31 g
Белки 10,2 g 4,9 g
Соль 0,4 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соевый десерт ALPRO PLANT PROTEIN, шоколадный вкус, 200 г
A
Соевый десерт ALPRO PLANT PROTEIN, шоколадный вкус, 200 г
97 kcal Жиры 2,9 g Угл. 7 g Белк. 10,2 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 4,9 g
200 g
Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г
E
Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г
539 kcal Жиры 29 g Угл. 63 g Белк. 4,9 g
Насыщ. 28 g Сахара 31 g
250 g