Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г или Холоднокопченая ВЕТЧИНА КЛАИПЕДА, а.р., 100 г?

Энергетическая ценность 270 kcal 235 kcal
Жиры 2,9 g 13 g
в том числе насыщенные 2,1 g 4,7 g
Углеводы 29,4 g 0,7 g
в том числе сахара 10,3 g 0,5 g
Белки 14,1 g 20 g
Соль 0,1 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г
A
Копченый красный сладкий перец САЛДВА, 25 г
270 kcal Жиры 2,9 g Угл. 29,4 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 10,3 g
25 g
Холоднокопченая ВЕТЧИНА КЛАИПЕДА, а.р., 100 г
D
Холоднокопченая ВЕТЧИНА КЛАИПЕДА, а.р., 100 г
235 kcal Жиры 13 g Угл. 0,7 g Белк. 20 g
Насыщ. 4,7 g Сахара 0,5 g
100 g