Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г или Сметана ŽALOJI KARVUTĖ, 20% жира, 400 г?

Полезнее Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г C 50 Сметана ŽALOJI KARVUTĖ, 20% жира, 400 г Сметана ŽALOJI KARVUTĖ, 20% жира, 400 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 138 kcal 207 kcal
Жиры 12 g 20 g
в том числе насыщенные 8,5 g 14,2 g
Углеводы 4,3 g 3,8 g
в том числе сахара 3,3 g 3,2 g
Белки 3 g 2,9 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
C
Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
138 kcal Жиры 12 g Угл. 4,3 g Белк. 3 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 3,3 g
400 g
Сметана ŽALOJI KARVUTĖ, 20% жира, 400 г
D
Сметана ŽALOJI KARVUTĖ, 20% жира, 400 г
207 kcal Жиры 20 g Угл. 3,8 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 14,2 g Сахара 3,2 g
400 g