Сметана WELL DONE, 12% жира, 330 г или Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г?

Сметана WELL DONE, 12% жира, 330 г Сметана WELL DONE, 12% жира, 330 г C 46 Полезнее Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 138 kcal 121 kcal
Жиры 12 g 10 g
в том числе насыщенные 8,5 g 5,9 g
Углеводы 4,3 g 4,3 g
в том числе сахара 4,1 g 4,2 g
Белки 3,3 g 3,5 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сметана WELL DONE, 12% жира, 330 г
C
Сметана WELL DONE, 12% жира, 330 г
138 kcal Жиры 12 g Угл. 4,3 g Белк. 3,3 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 4,1 g
330 g
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
C
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
121 kcal Жиры 10 g Угл. 4,3 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 4,2 g
400 g