Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г?

Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г E 4 Полезнее Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 324 kcal 313 kcal
Жиры 1,9 g 10,1 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,1 g
Углеводы 60,4 g 46,4 g
в том числе сахара 16,3 g 8,6 g
Белки 9,5 g 9,1 g
Соль 2,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г
E
Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г
324 kcal Жиры 1,9 g Угл. 60,4 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 16,3 g
508 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g