Жареные семена подсолнечника или Халва из семян подсолнечника RIMI, 200 г?

Энергетическая ценность 321 kcal 552 kcal
Жиры 28 g 35 g
в том числе насыщенные 3,2 g 4,3 g
Углеводы 4,2 g 45 g
в том числе сахара 1,6 g 19 g
Белки 11 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные семена подсолнечника
A
Жареные семена подсолнечника
321 kcal Жиры 28 g Угл. 4,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 1,6 g
150 g
Халва из семян подсолнечника RIMI, 200 г
C
Халва из семян подсолнечника RIMI, 200 г
552 kcal Жиры 35 g Угл. 45 g Белк. 12 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 19 g
200 g