Смесь жареных и соленых орехов ALVO, 70 г или Жареные семена подсолнечника?

Энергетическая ценность 622 kcal 321 kcal
Жиры 53 g 28 g
в том числе насыщенные 7,2 g 3,2 g
Углеводы 14 g 4,2 g
в том числе сахара 8,3 g 1,6 g
Белки 18 g 11 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь жареных и соленых орехов ALVO, 70 г
C
Смесь жареных и соленых орехов ALVO, 70 г
622 kcal Жиры 53 g Угл. 14 g Белк. 18 g
Насыщ. 7,2 g Сахара 8,3 g
70 g
Жареные семена подсолнечника
A
Жареные семена подсолнечника
321 kcal Жиры 28 g Угл. 4,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 1,6 g
150 g