Филе сельди без масла ZIGMAS, 500 г или Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g?

Энергетическая ценность 182 kcal 261 kcal
Жиры 13 g 24,4 g
в том числе насыщенные 7,4 g 0 g
Углеводы 1,5 g 0,1 g
в том числе сахара 1,2 g 0 g
Белки 14 g 9,7 g
Соль 3,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди без масла ZIGMAS, 500 г
E
Филе сельди без масла ZIGMAS, 500 г
182 kcal Жиры 13 g Угл. 1,5 g Белк. 14 g
Насыщ. 7,4 g Сахара 1,2 g
500 g
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
A
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
261 kcal Жиры 24,4 g Угл. 0,1 g Белк. 9,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
320 g