Очищенные грецкие орехи, 150г или Грецкие орехи WELL DONE, 200 г?

Очищенные грецкие орехи, 150г Очищенные грецкие орехи, 150г C 64 Полезнее Грецкие орехи WELL DONE, 200 г Грецкие орехи WELL DONE, 200 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 679 kcal 704 kcal
Жиры 63 g 68 g
в том числе насыщенные 6,4 g 5,9 g
Углеводы 11 g 3,5 g
в том числе сахара 0,7 g 2,2 g
Белки 14 g 17 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Очищенные грецкие орехи, 150г
C
Очищенные грецкие орехи, 150г
679 kcal Жиры 63 g Угл. 11 g Белк. 14 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 0,7 g
150 g
Грецкие орехи WELL DONE, 200 г
B
Грецкие орехи WELL DONE, 200 г
704 kcal Жиры 68 g Угл. 3,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 2,2 g
200 g