steb
ı
.me
0
lt
en
Очищенные тыквенные семена или Жареные соленые тыквенные семена?
Очищенные тыквенные семена
B
75
Полезнее
Жареные соленые тыквенные семена
A
96
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
557 kcal
588 kcal
Жиры
42 g
46 g
в том числе насыщенные
7,2 g
0 g
Углеводы
7,6 g
17,8 g
в том числе сахара
0,8 g
0 g
Белки
35 g
24,5 g
Соль
0,2 g
0 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
B
Очищенные тыквенные семена
557 kcal
Жиры 42 g
Угл. 7,6 g
Белк. 35 g
Насыщ. 7,2 g
Сахара 0,8 g
300 g
A
Жареные соленые тыквенные семена
588 kcal
Жиры 46 g
Угл. 17,8 g
Белк. 24,5 g
Насыщ. 0 g
Сахара 0 g
200 g