Батончик из семян кунжута и меда Simple bliss, 34 г или Черные семена кунжута, 150 г?

Энергетическая ценность 487 kcal 636 kcal
Жиры 33,8 g 49,7 g
в том числе насыщенные 4,7 g 7 g
Углеводы 42,3 g 23,5 g
в том числе сахара 26,5 g 0,3 g
Белки 12,1 g 17,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Батончик из семян кунжута и меда Simple bliss, 34 г
D
Батончик из семян кунжута и меда Simple bliss, 34 г
487 kcal Жиры 33,8 g Угл. 42,3 g Белк. 12,1 g
Насыщ. 4,7 g Сахара 26,5 g
34 g
Черные семена кунжута, 150 г
B
Черные семена кунжута, 150 г
636 kcal Жиры 49,7 g Угл. 23,5 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 7 g Сахара 0,3 g
150 g