Кунжутный соус KIKKOMAN, 300 г или Жареные куриные шашлычки с соусом из черного перца, кунжутом, 90 г?

Энергетическая ценность 293 kcal 179 kcal
Жиры 20 g 6,9 g
в том числе насыщенные 2,5 g 2,2 g
Углеводы 21 g 7,4 g
в том числе сахара 21 g 6 g
Белки 2,9 g 23,5 g
Соль 3,8 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кунжутный соус KIKKOMAN, 300 г
E
Кунжутный соус KIKKOMAN, 300 г
293 kcal Жиры 20 g Угл. 21 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 21 g
300 g
Жареные куриные шашлычки с соусом из черного перца, кунжутом, 90 г
D
Жареные куриные шашлычки с соусом из черного перца, кунжутом, 90 г
179 kcal Жиры 6,9 g Угл. 7,4 g Белк. 23,5 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 6 g
90 g