Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г или Полуобезжиренный творог DVARO, 9% жира, 250 г?

Полезнее Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г A 96 Полуобезжиренный творог DVARO, 9% жира, 250 г Полуобезжиренный творог DVARO, 9% жира, 250 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 159 kcal 155 kcal
Жиры 9 g 9 g
в том числе насыщенные 0 g 6,2 g
Углеводы 3,5 g 3,5 g
в том числе сахара 0 g 2,9 g
Белки 16 g 18 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
A
Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
159 kcal Жиры 9 g Угл. 3,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
180 g
Полуобезжиренный творог DVARO, 9% жира, 250 г
A
Полуобезжиренный творог DVARO, 9% жира, 250 г
155 kcal Жиры 9 g Угл. 3,5 g Белк. 18 g
Насыщ. 6,2 g Сахара 2,9 g
250 g