Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г или Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг?

Полезнее Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г A 96 Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 159 kcal 232 kcal
Жиры 9 g 13 g
в том числе насыщенные 0 g 7,6 g
Углеводы 3,5 g 3 g
в том числе сахара 0 g 1,9 g
Белки 16 g 25,7 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
A
Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
159 kcal Жиры 9 g Угл. 3,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
180 g
Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг
B
Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг
232 kcal Жиры 13 g Угл. 3 g Белк. 25,7 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 1,9 g
1 kg