Семена тыквы RIMI жареные, соленые, 200 г или Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г?

Энергетическая ценность 425 kcal 370 kcal
Жиры 33 g 4,9 g
в том числе насыщенные 5,4 g 1,6 g
Углеводы 7,9 g 58,7 g
в том числе сахара 0,9 g 2 g
Пищевые волокна — 7,4 g
Белки 24 g 14,4 g
Соль 4,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена тыквы RIMI жареные, соленые, 200 г
D
Семена тыквы RIMI жареные, соленые, 200 г
425 kcal Жиры 33 g Угл. 7,9 g Белк. 24 g
Насыщ. 5,4 g Сахара 0,9 g
200 g
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
A
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal Жиры 4,9 g Угл. 58,7 g Белк. 14,4 g
Клетч. 7,4 g Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
500 g