Семена подсолнечника, органические URTEKRAM, 375 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г?

Семена подсолнечника, органические URTEKRAM, 375 г Семена подсолнечника, органические URTEKRAM, 375 г B 71 Полезнее Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 580 kcal 313 kcal
Жиры 56 g 10,1 g
в том числе насыщенные 7,2 g 1,1 g
Углеводы 14 g 46,4 g
в том числе сахара 2,6 g 8,6 g
Пищевые волокна 2,7 g —
Белки 20 g 9,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена подсолнечника, органические URTEKRAM, 375 г
B
Семена подсолнечника, органические URTEKRAM, 375 г
580 kcal Жиры 56 g Угл. 14 g Белк. 20 g
Клетч. 2,7 g Насыщ. 7,2 g Сахара 2,6 g
375 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g