Закуска из морских водорослей с семечками тыквы RYOICHI, 35 г или Закуска из морских водорослей WELL DONE, 12 г?

Полезнее Закуска из морских водорослей с семечками тыквы RYOICHI, 35 г Закуска из морских водорослей с семечками тыквы RYOICHI, 35 г C 64 Закуска из морских водорослей WELL DONE, 12 г Закуска из морских водорослей WELL DONE, 12 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 470 kcal 454 kcal
Жиры 20 g 28 g
в том числе насыщенные 3,6 g 20 g
Углеводы 56 g 7,1 g
в том числе сахара 15 g 0 g
Белки 17 g 29 g
Соль 0,8 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Закуска из морских водорослей с семечками тыквы RYOICHI, 35 г
C
Закуска из морских водорослей с семечками тыквы RYOICHI, 35 г
470 kcal Жиры 20 g Угл. 56 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 15 g
35 g
Закуска из морских водорослей WELL DONE, 12 г
E
Закуска из морских водорослей WELL DONE, 12 г
454 kcal Жиры 28 g Угл. 7,1 g Белк. 29 g
Насыщ. 20 g Сахара 0 g
12 g