Салат из морских водорослей с морковью WELL DONE, 240 г или Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г?

Салат из морских водорослей с морковью WELL DONE, 240 г Салат из морских водорослей с морковью WELL DONE, 240 г C 57 Полезнее Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 123 kcal 74 kcal
Жиры 10 g 3,5 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0,5 g
Углеводы 9 g 7 g
в том числе сахара 5,8 g 6,8 g
Белки 0,5 g 1,1 g
Соль 1,9 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из морских водорослей с морковью WELL DONE, 240 г
C
Салат из морских водорослей с морковью WELL DONE, 240 г
123 kcal Жиры 10 g Угл. 9 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 5,8 g
240 g
Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г
B
Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г
74 kcal Жиры 3,5 g Угл. 7 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 6,8 g
150 g