Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г или Замороженный салат из водорослей Вакаме FJORD'S с кунжутом в соевом соусе, 300 г?

Полезнее Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г B 71 Замороженный салат из водорослей Вакаме FJORD'S с кунжутом в соевом соусе, 300 г Замороженный салат из водорослей Вакаме FJORD'S с кунжутом в соевом соусе, 300 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 74 kcal 114 kcal
Жиры 3,5 g 3 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,4 g
Углеводы 7 g 20,3 g
в том числе сахара 6,8 g 4,5 g
Белки 1,1 g 1,4 g
Соль 1,3 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г
B
Салат из морских водорослей WAKAME, 150 г
74 kcal Жиры 3,5 g Угл. 7 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 6,8 g
150 g
Замороженный салат из водорослей Вакаме FJORD'S с кунжутом в соевом соусе, 300 г
C
Замороженный салат из водорослей Вакаме FJORD'S с кунжутом в соевом соусе, 300 г
114 kcal Жиры 3 g Угл. 20,3 g Белк. 1,4 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,5 g
300 g