Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г или Соус SANTA MARIA WOK PAD THAI, 150 г?

Полезнее Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г A 93 Соус SANTA MARIA WOK PAD THAI, 150 г Соус SANTA MARIA WOK PAD THAI, 150 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 195 kcal 131 kcal
Жиры 13 g 2,4 g
в том числе насыщенные 4 g 0,2 g
Углеводы 2,7 g 26 g
в том числе сахара 0,9 g 21 g
Белки 16 g 0,7 g
Соль 0,6 g 4,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
A
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
195 kcal Жиры 13 g Угл. 2,7 g Белк. 16 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,9 g
125 g
Соус SANTA MARIA WOK PAD THAI, 150 г
E
Соус SANTA MARIA WOK PAD THAI, 150 г
131 kcal Жиры 2,4 g Угл. 26 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 21 g
150 g