Сардины в томатном соусе, 120 г или Соус с кунжутным маслом FELIX, 335 мл?

Энергетическая ценность 140 kcal 270 kcal
Жиры 6,7 g 25 g
в том числе насыщенные 2,3 g 2,1 g
Углеводы 0,8 g 11 g
в том числе сахара 0,7 g 10 g
Белки 19 g 0,8 g
Соль 0,9 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g
Соус с кунжутным маслом FELIX, 335 мл
E
Соус с кунжутным маслом FELIX, 335 мл
270 kcal Жиры 25 g Угл. 11 g Белк. 0,8 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 10 g
335 ml